SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Problem z przyrostem tkanki mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na takie przyrosty można liczyć w sytuacji gdy wszystko mamy dopięte i przestrzegane. Nie można podchodzić do diety "na oko" musimy regularnie kontrolować co jemy, ile jemy, jakie mamy proporcje makroskładników w diecie. Ponad to co tydzień bądź dwa dokonywać regularnych pomiarów naszej sylwetki sprawdzać czy dieta działa, czy nie przybywa nam za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2021-05-18 16:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~5-6 6. DIETA: nie liczę kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące androtop zel 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: brak 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: ~25 12. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14894 Data: 2018-03-18 14:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema na dniach zamawiam towar szybkie pytanie jakie firmy najlepsze na ten moment Enan/deka/prop/wino oral/ ps:lukalem na wczesniejsze posty . do wyboru glownia Alpha/BD/Balkan wczesniej lecial prop/enan balkana i bylo git ale moze cos lepszego jest Zmieniony przez - gsgrzes w dniu 2015-01-04 00:37:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 00:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak susta shree nadal wysoki poziom jedna z lepszych obecnie jakie dawki już robią konkretnie dzięki Zmieniony przez - maćkowiak w dniu 2015-02-04 15:04:27 sust bardzo dobra działa wzorowo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 16:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie? Antek pmp Master dose Meta inj pmp/dose Cypio susta dose Deka dose,genamed Zmieniony przez - 12Bartek88 w dniu 2015-02-09 10:25:58 Antek pmp - pare miesiecy temu bdb, akutalnie nie wiem, chociaz PMP caly czas jeden poziom z wszystkimi srodkami.Jesli cos dobre to dobre caly czas, jesli slabe to slabe caly czas. %-) Master dose - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 10:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zluzujcie oboje. Firma bedzie dobra to pimpu nie bedzie potrzebowac. Ograniczcie wypowiedzi do dziala / nie dziala, bez komentowania opinii przedmowcow. syndrom pharmaceutical - czy ktoś stosował środki tej firmy? jakie opinie, rezultaty? Zmieniony przez - freesh91 w dniu 2015-02-14 15:24:47 To nie temat od fotek, do tego masz inny dzial

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-14 16:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zgodze sie. jeden z lepszych boldkow jakie bilem. fakt, ze to bylo jakies poltora roku temu, ale chyba trzyma poziom tak, jak pozostale srodki. jakis czas temu poszlo info, ze ap sie zepsulo, ale to tylko sciema. ewentualnie jakis fejk poszedl. orginalna ap trzyma poziom Zmieniony przez - m.rozal w dniu 2015-02-25 23:08:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 23:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idzie z górki trzeba odleżeć swoje i powoli wracać do zdrowia 2) Tu opinie są podzielone w zależności od lekarza ale przeważnie każdemu się robi 3) Teoretycznie można zależy jakie rezultaty osiągnie się po przebytej operacji oraz rehabilitacji Trzeba sobie zdawać sprawę że nigdy nie ma gwarancji sukcesu na 100% sprawności (stabilności). Wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 12:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym kierunku i też podejrzewam że coś jest nie tak z tym więzadłem u mnie nawet widać że piszczel opada do tył ale w rezonansie wyszło że więzadło PCL jest łukowato wygięte :/ ja już nawet nie mam zamiaru nic robić z tym kolanem jakie jest takie jest za dużo bólu a efektów nie widać O_o Zmieniony przez - ecli1983 w dniu 2009-09-16 13:36:21

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szulio890 mogę Ci podać nr do kliniki w Poznaniu gdzie Spichalski przyjmuję, bo prywatnego nr kom raczej nie. nie pamiętam w jakie dni przyjmuje w Poznaniu, we Wrześnii napewno wtorki i czwartki. A Dragon mieszka niedaleko mnie i słyszałem raczej średnie opinie. Zmieniony przez - paco24 w dniu 2009-09-22 10:40:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 10:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem kontuzję w maju 2007 r. Źle stanąłem podczas gry w nożną, ale zszedłem z boiska o własnych siłach, po kilkunastu minutach spróbowałem nawet jeszcze wrócić do gry, jednak czułem spory dyskomfort w kolanie. Lekarz orzekł skręcone kolano, jednak nie dał zwolnienia i następnego dnia już pokuśtykałem do pracy. Bolało ale dało się chodzić, nawet [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 02:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] ona masakrycznie odstaje od reszty jesli chodzi o grubosc, niech sobie macha 200kg jak ktos wyzej napisal, jesli moze 120 by go lepiej porobilo, ale po jego filmach widac jakie on cyrki na silowniach wyprawia, zaczyna sie zenula jak burnejka, na poczatku bylo fajnie i cos nowego, a teraz w kolko to samo, heavy metal i nap*****lanie sprzetem z [...]

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przynajmniej na jakiś czas podbić testosteron, który następnie stopniowo by opadał dając sygnał organizmowi do uruchomienia własnej produkcji. Co o tym myślisz? i następna sprawa jakie dawki clomidu proponujesz? wcześniej brałem: pierwsze 2dni 200mg kolejne 3dni 100mg kolejne 10-12dni po 50mg Zmieniony przez - Jazzzek w dniu 2014-01-10 01:36:53

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 01:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    heh jestem ciekaw jakie środki już poszły w użycie i jaki jeszcze pójdą w okresie 3 miesięcy Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-06-06 22:48:10

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 22:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] miejsce, które zajmie. Niech udowodni sobie/ nam że jest to możliwe. P.s. Jeśli On wystartuję to wracam do treningów a nie trenuję od prawie 4 lat ;P P.s. 2 Pytanie do pseudo- amatoro- farmaceutów- jakie to ma znaczenie co bierze i ile skoro wszyscy pro biorą? Pewnie żadnego znaczenia to nie ma ale zawsze można po- pieprzyć 3 po 3 co nie...

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-02 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, dzięki za pomoc. Rozmiar strzykawki ma jakieś większe znaczenie? Czy brać jakie chce? Mam do wbijania 100 mg, to chyba jedna ampułka tyle tam ma. Zmieniony przez - Pat91 w dniu 2017-10-28 12:07:47

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku jakie kalkutratory? przypatrz sie na facetów z okładek Men`s Herltha, mają po 80-90 kg i są niscy. I co im tez wychodzi po wpisaniu w jakies tam kalkulatory,że mają nadwage. a Philowi Helthowi który ma Ledwo 180cm, i wagę 135kg, Wyjdzie Otyłośc 5 stopnia. człeniu takie rzeczy to sa dla typowych polaków siedzacych na dupskach i doperio [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 12:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] Jeżeli nie będziemy ich dostarczać organizm sam sobie je wytworzy z białka (cykl krebsa). 1 gram białka - w zupełności wystarczy na odbudowanie zniszczeń w organiźmie jakie dokonują się na co dzień - na początku przy przejściu może ich być potrzeba trochę więcej ale z czasem zapotrzebowanie na białko drastycznie spada - przy siedzącym [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-02 19:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] bo sa tez lepiej ogarnieci w farmacji ludzie mu mowili wiecej niz 400bialka nie potrzebne, fatu w oknie insy tez unikaj generalnie robert jest mega genetykiem i tak jakie proporcje co zbudowal na tym jak jadl pod inse to szokujaca sprawa. Szkoda ze pozniej obudzil sie z takimi problemami ze musial przejsc na diete jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-28 20:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    We wtorek i piątek chce dodać jakieś ćwiczenia na przedramiona, jakie cwiczenia będą dobre ? Zbędne przy Twoim stażu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-26 22:51:41

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)